{"id":7945,"date":"2024-04-16T15:41:31","date_gmt":"2024-04-16T15:41:31","guid":{"rendered":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/\/es-dolenta-laigua-amb-gas-per-a-les-dents\/"},"modified":"2024-07-02T10:27:48","modified_gmt":"2024-07-02T10:27:48","slug":"es-dolenta-laigua-amb-gas-per-a-les-dents","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/es-dolenta-laigua-amb-gas-per-a-les-dents\/","title":{"rendered":"\u00c9s dolenta l’aigua amb gas per a les dents?"},"content":{"rendered":"

\"aigua<\/p>\n

La resposta a la pregunta \u00e9s ben senzilla: si es pren en grans quantitats, s\u00ed; si en fem un consum moderat, no \u00e9s necess\u00e0riament dolenta. Ara b\u00e9, el millor per a les nostres dents, \u00f2bviament, \u00e9s l\u2019aigua natural<\/strong>, que t\u00e9 un pH neutre<\/strong> i no implica cap greuge pel que fa a la nostra salut bucodental<\/strong>. De les begudes ensucrades, a m\u00e9s a m\u00e9s del propi sucre, se\u2019n deriva un pH for\u00e7a baix i, per tant, susceptible de causar erosi\u00f3 dental.<\/p>\n

Tamb\u00e9 et pot interessar: “Aliments saludables per a les teves genives”<\/a><\/strong><\/p><\/blockquote>\n

Un article del diari nord-americ\u00e0 The Washington Post (i que reprodueix l\u2019electr\u00f2nic catal\u00e0 VilaWeb<\/a><\/strong>), en fa una explicaci\u00f3 des d\u2019un punt de vista odontol\u00f2gic i cient\u00edfic.<\/p>\n

Val a dir que les begudes \u00e0cides poden posar en perill la salut dental. L’esmalt dental, essencial per a la protecci\u00f3 de les dents, pot ser erosionat pel consum freq\u00fcent de begudes amb un pH baix. El caf\u00e8, el suc de llimona i altres begudes, especialment les ensucrades, tenen un pH per sota del l\u00edmit cr\u00edtic de 4, segons els estudis d’odontologia. Consumir aquestes begudes de forma regular i recurrent, doncs, augmenta el risc d’erosi\u00f3 de l’esmalt dental.<\/p>\n

Un estudi del 2016 revela que la majoria de begudes populars, com ara refrescos, sucs i begudes isot\u00f2niques<\/strong>, tenen un pH inferior a 4. Aix\u00f2 fa que, si se\u2019n consumeixen amb exc\u00e9s, la salut dental se\u2019n pugui ressentir. Fins i tot l’aigua amb gas, tot i ser millor que altres begudes, pot ser \u00e0cida com a conseq\u00fc\u00e8ncia del di\u00f2xid de carboni dissolt. La seva efervesc\u00e8ncia pot reduir el pH, i contribuir d\u2019aquesta manera a l’erosi\u00f3 dental.<\/p>\n

Per tant, arribats en aquest punt, els experts recomanen limitar el consum d’aquestes begudes, especialment l’aigua amb gas, que pot reduir el pH de la boca si s’ingereix en quantitats excessives. Tot i ser una alternativa millor que altres begudes, el consum excessiu pot ser perjudicial per a la salut dental.<\/p>\n

Aix\u00ed doncs, \u00e9s important consultar amb l\u2019odont\u00f2leg si els h\u00e0bits de consum de begudes afecten la salut dental. Malgrat ser millor que altres opcions, \u00e9s crucial controlar-ne el consum per evitar problemes dentals a llarg termini. En quantitats moderades, l’aigua amb gas<\/strong> \u00e9s menys perjudicial que altres begudes \u00e0cides, per\u00f2 \u00e9s vital mantenir un equilibri per preservar la salut dental.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

La resposta a la pregunta \u00e9s ben senzilla: si es […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":6044,"comment_status":"open","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[183,135],"tags":[],"class_list":["post-7945","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-odontologia-estetica-ca","category-sin-categorizar-3"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7945","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7945"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7945\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media\/6044"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7945"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7945"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/clinicadentaloris.com\/ca\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7945"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}